元気工房は本来持ち合わせている「元気」をひきだせる最新ソマティックプログラムをご提供できるスペースとしてご活用いただければ幸いです。
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フランクリンメソッドセミナー

フランクリンメソッド
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フランクリンメソッドは身体の本来のしくみとはたらきを脳で理解し、自分の体で経験しながら効率の良いムーブメントを身につけていく動きの教授法です。動きに変化を促す『イメジェリー』を用いながら、普段の何気ない動きの中にある体の絶妙なメカニズム『ボーンリズム』を体現していきます。

ムーブメントに関わるピラティス・ヨガ・ダンス・各種スポーツのインストラクターや理学療法士などの医療従事者からも多くの関心を寄せられており、アメリカのオリンピックチームやジュリアードスクールなどでも教えられています。当スタジオでは効率の良い動作を身につける為に身体の本来のしくみとはたらきを学びたいという方の為のセミナーです。