元気工房は本来持ち合わせている「元気」をひきだせる最新ソマティックプログラムをご提供できるスペースとしてご活用いただければ幸いです。
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ディレクターの紹介

丸山朝美

丸山朝美

【資格】

  • ポールスターピラティス/マット・リフォーマー・コンプリヘンシブ
  • ジャイロキネシス
  • 中学高等学校保健体育教員免許
  • ポールスターピラティス・メンター

【指導歴】

地元弘前にて学校教員生活を経て、福岡〜東京でフィットネスインストラクターとして様々なレッスンやトレーニングを担当。自身の競技や指導の中で多くの怪我を体験し、
自分の身体に疑問を持ち始めた頃やっとピラティスに出会い資格取得、現在に至る。

    【競技:スポーツ歴】

    • 小・中・大学/ 器械体操
    • 高校 / 新体操
    • スキー/物心付いた頃から(雪国育ち)
    • フリースタイルダンス /15年
    • 現在、太極拳修行中〜

    【一言メッセージ】

    とにかく現場が大好きです!
    いつも、今ここで自分に何ができるのか、何を求められているのかを考え、一方通行ではないクラス提供ができるよう努めています。
    まずは自分自身が、日々変わっていく身体に向き合い、常にチャレンジャーとして進化を追求していく事、そして学びを続ける事。
    この二つの現場に身を置く事が、私がプロとしてより良い仕事をする為のその基盤である、と言うのが信条です。
    そして常に、目の前にいる人たちの心と身体の近くに寄り添えるインストラクターでありたいと思っています。

  • インストラクター丸山朝美の
    ピラティスDVD「Afterピラティス」
    http://after-pilates.com/
  • チビタのブログ
    @からだスケッチ~ココロノカタチ~
    http://ameblo.jp/asamin-c
山口由紀

山口由紀

【資格】

  • Polestar Pilates(mat/allegro/rehabilitation) mentor
  • GYROTONICⓇトレーナー
  • Franklin Method educator
  • pfilates
  • BODY CONTROL PILATES (産前)
  • Pilates IntrospectiveⅠ
  • Core Intelligence
  • 理学療法士
  • 介護支援専門員

【略歴】

17歳よりダンス(ジャズ・コンテンポラリー・バレエ)を始める。
平成8年理学療法士免許取得。
総合病院勤務後、介護・福祉現場に数多く関わる。
多くの疾患や怪我の急性期から慢性期のリハビリテーションに携わる。
その中で、故障の原因への理解やその予防の重要性を強く認識するようになる。
一方で自身もダンスによる故障を多く経験し、ピラティスに出会う。
自分の身体を通した経験や子供から高齢者まで様々なボディタイプの方への運動指導により、『動く』という側面からのリハビリ、
コンディショニングについて研鑽を積む。
『動く』という側面からのリハビリ、コンディショニングについて研鑽を積む。
さらに動きと心理的な関係へも関心を持ち、認知心理学などへも学びを進めている。
現在は、ピラティスの後進の指導の他、インストラクター・トレーナーへの解剖学ワークショップ、ダンサーや舞台芸術への身体表現の指導、
高齢者への体操指導や専門家への体に負担の少ない介護方法の指導など活動の分野は多岐にわたるが、いずれもいかに体と共にあるかということを日々伝えている。

【皆様へメッセージ】

医療と福祉、フィットネスの分野に長く関わってきたからこそ、状態に応じた今身体のために必要なこと(体の使い方、快適な動き方、気持ちの向き合い方)を、分かりやすく楽しくお伝えしています。
日常的な動きからスポーツパフォーマンスまで、子供からご高齢の方まで多くの分野と多くの年齢層の方にセッションをアレンジさせていただきます。
多くの方が“ご自身の体のエキスパート”になれるように、しっかりとサポート致します!